为进一步贯彻落实团中央“走下网络、走出宿舍、走向操场”的要求，引导学生注重运动、健康生活，4月10日晚，由我校学生会举办的第十三届大学生论坛——“享跑步，益起来”,在东莞校区行政楼1楼报告厅和湛江校区新楼9楼会议室通过双向视频的形式同步进行,本届论坛邀请了我校“跑步达人”陈军剑老师给同学们分享他与跑步的那些事儿。

论坛开始，陈军剑老师首先介绍了自己两年半来和跑友们在跑步路上近2500公里的经历。接着，陈老师以身示范了正确的跑步姿势，并强调“每一个人都是天生的跑者，需要正确的方法”，用正确的跑姿、合理的跑速以及恰当的热身方法，才能更好地享受跑步的乐趣。“我们要在跑道上相遇”，陈老师在分享之余不忘号召同学们积极参与跑步锻炼，坦言希望在跑道上和同学们来一场邂逅。

“在这次论坛中，我发现了自己以前跑步的不足，还认识了几位跑友，来值了！”，陈老师的讲话令在场的同学们感触颇深，受益良多。最后，在有奖竞答环节中，同学们积极抢答，再次把气氛推向高潮，本届大学生论坛也在热烈的抢答声中落下了帷幕。

本届大学生论坛受到我校众多学生的关注，进一步提高同学们体育锻炼的自觉性，鼓励同学们自主自发地走下网络，走出宿舍，走向操场，养成锻炼身体的良好习惯，不断提升身体素质。（文、图/邝一深 陈文珍 陈泳 编/王丽君 审/蔡定彬）