一个孩子搬石头，父亲说：“只要你全力以赴，一定能搬起来！”孩子最终未能搬起来石头，孩子说：“我已经拼尽全力！”父亲答：“你没有，我在你身旁，你都没有请求我的帮助！”

求助者并非是弱者，相反，强者会在自身需要之时，积极寻求帮助，利用环境中的资源，去构建自身强大的支持系统。

心心子想说，当你遇到问题时，你的父母、辅导员、老师、班主任、同学、班长、朋友、校内外的各种服务机构等等都可以帮助到你，成为你支持系统的一部分，而心心子也会是你温暖可靠的心灵港湾。

当你内心迷茫，感到苦闷时，你可以寻求的专业资源有：

1.本校心理健康教育中心（免费咨询服务）

2. 校外各种专业心理咨询机构或公司

3.大型综合医院心理科，精神科，心理咨询与治疗室；心理专科医院，心理卫生中心等

4.专业机构开设的义务心理热线

5.心理健康教育教师，心理医生，心理咨询与治疗师，精神科医师或精神病学家，临床心理学家；精神分析师；部分社工，专业训练后的志愿者等

说到这里，可能许多新伙伴对本校心理中心的咨询预约流程还不是很熟悉，那就让心心子带你一起了解最新的咨询预约指南吧！

一、咨询服务方式

广东医心理中心提供面对面咨询与线上咨询两种服务方式，以面询为主、线上咨询为辅。

1. 面对面咨询

咨询地点：

东莞校区：图书馆二楼204

湛江校区：二号教学楼一楼

2. 线上咨询

咨询方式：

使用腾讯会议App进行

（在校外实习或者其他原因不在校内的同学，也可以通过线上咨询，享受校内专业的心理咨询服务哦！）

二、咨询预约方式（东莞、湛江校区）

① 关注公众号，点击我要咨询→我要预约。

② 账号为自己的学号，初始密码"A@"＋学号后六位（在校学生无需注册，直接登录）。

③ 登录后点击中间“我”的界面后可以修改密码。

若出现忘记密码或无法登录的情况，可于工作时间内致电：0759-2388447（湛江校区）、0769-22896265（东莞校区）或加入QQ群：777913776（东莞校区）私聊值班助理。

④ 可按咨询师列表或按时间预约两种方式预约。

⑤ 选择时间或咨询师后点击“我要预约”。

⑥ 填写咨询信息。

⑦ 预约完毕后再点击预约记录确认自己是否预约成功，状态为“已确认”即预约成功。

三、预约小贴士

1. 为方便同学们预约，现已全面采用线上预约方式，动动手指，轻松预约。

2. 为避免与其他同学时间冲突，预约咨询请提前24小时以上。

3. 预约成功后：

（1）若为面询，请于咨询开始前5分钟，带上校园卡或者学生证到达心理中心等待区（东莞校区：图书馆204；湛江校区：2号教学楼1楼）。

（2）若为线上咨询，请加入QQ群：777913776（东莞校区），并在预约成功后及时主动联系值班助理填写相关文件，填写后将会收到值班助理发送的咨询会议链接。

4. 如遇紧急情况，要取消咨询的，需提前24小时在线上取消；如距咨询开始不到24小时，要取消咨询的，需在值班时间内致电：07592388447（湛江校区）、0769-22896265（东莞校区）或加入QQ群：777913776（东莞校区）私聊值班助理进行处理。

5. 紧急预约渠道：欲预约咨询时间在24小时以内，需要值班助理代为预约。

（1）可于工作时间致电07592388447（湛江校区）、0769-22896265（东莞校区）或加入QQ群：777913776（东莞校区）私聊值班助理

（2）可于工作时间到图书馆2楼204（东莞校区）、2号教学楼1楼（湛江校区）联系值班助理。

6. 每位同学每学期咨询次数一般限6次内（特殊情况/需求除外），每周一次，每次50分钟，如有特殊情况需要增加次数，请于工作时间联系值班助理。

四、值班助理工作时间（东莞校区、湛江校区）

周一至周五：

上午8:50-12:05

下午14:30-17:40

晚上19:30-21:30

周六至周日：

晚上19:30-21:30

愿做你最坚定的陪伴者，风里雨里，我都在这里，等你。——广东医心理中心